...Весь мир...и пара коньков в придачу

А стоит ли пить по стакану воды каждый час, как советует известная теледоктор? Стоит ли настолько зацикливаться? И насилуя свой организм, вливать в себя определенную ежедневную норму .А кем она,эта норма определена?