?

Log in

No account? Create an account

...Весь мир...и пара коньков в придачу

klonnn neusolga
Previous Entry Share Flag Next Entry
Про чаёвничание.

Очередная новость от ученых, на этот раз из Сингапура, опубликованная в журнале Aging. Исследование Национального университета Сингапура выявило, что люди, пьющие чай, реже страдают от возрастного ухудшения когнитивных функций. Исследование проводилось на протяжении трех лет с 2015 по 2018гг. Рассмотрены положительные эффекты регулярного чаепития, как результат улучшения работы мозга и даже уменьшение межполушарной асимметрии.  «Исследователи разделили участников-добровольцев на две группы: тех, кто пьет чай часто или достаточно часто, и тех, кто не пьет его или употребляет редко. К предпочитающим чай относили тех, кто употреблял зеленый чай, улун или черный чай не реже, чем четыре раза в неделю на протяжении последних 25 лет. Вся выборка состояла из 36 пожилых людей в возрасте от 60 лет. Кроме данных об их здоровье, образе жизни и психологическом благополучии, все они прошли нейропсихологические тесты, а мозг каждого добровольца был просканирован с помощью магнитно-резонансной томографии.» (с)
И кто будет оспаривать, что потребление чая улучшает настроение? А кроме этого, как выяснилось, снижает риск развития когнитивных нарушений, сердечно-сосудистых заболеваний и общую смертность. И это все, благодаря катехину, который является антиоксидантом, L-теанину и кофеину, которые содержатся в чае.
Теперь, надо думать, появятся новые работы по анализу употребления черного, зеленого, белого чая по-отдельности. И мы тогда узнаем всю правду о чае, возможно, не отчаиваясь.
Всем добра и полезных привычек!

Posts from This Journal by “еда” Tag

  • Выходной=читмил.

    Это день пищевой распущенности, обычного обжорства, когда можно есть вкусняшки, на которые в обычные дни даже смотреть неловко. Модное нынче слово…

  • Про рекопродукты..

    Ежели есть морепродукты, то как не быть рекопродуктам. К ним можно отнести и раков, мелких родственников омаров, представителей древнейшего мира,…

  • Еще тот перчик.

    То и дело всплывают данные об исследовании того или иного пищевого продукта, подчас самые противоречивые. Только недавно, этот перец чили…

  • Про пищевые интересы.

    На первый взгляд, ничего особенного, просто кусочек полуразмороженного кальмара. Но стоит приглядеться повнимательней. Вроде как внутри…

  • Малиновый рай.

    А я опять пропустила..может, не только я одна? Оказывается, 19 июля был настоящий сладкий праздник: день пирожков с малиновым вареньем. Правда,…

  • Как по нотам.

    Вот она, уже отваренная, зелененькая красотка, для приготовления которой нужно немного времени. Еще одна луковица, 2-3 зубчика чеснока, 1-2 перца.…


Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Медицина, Общество.
Если вы считаете, что система ошиблась — напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

Отчасти, да. Но какой же ты прыткий, Фрэнки..это -скорее еда)

(no subject) - lj_frank_bot, 2019-10-13 10:56 am (UTC)(Expand)
чай с коньяком пить полезно

Как выяснилось, без коньяка,-тоже.

По-моему, очередной раз не разобрались, где причина, а где следствие.
Может быть, наоборот: те, у кого с мозгами порядок, предпочитают регулярно пить чай?

Возможно и так. Кто ж их поймет, этих ученых из разных стран. А соотечественники таких работ не публикуют.

Предыдущее поколение, которому в районе 80, они чаевники, а наше уже кофеманы больше)) И тем не менее, и в том поколении деменций достаточно много, а вот среди рожденных в районе 60-х пока не встречала:)

Надо думать, на проявление деменции или не проявление, много чего влияет.

А где про иван-чай?

В Сингапуре, видимо, его не пьют..

(no subject) - d0z4t0r, 2019-10-13 04:45 pm (UTC)(Expand)

Хорошо можно чаем согреться)


Да, чай может и согревать, и охлаждать)

Лет 10 назад я купила в Харбине улун. С тех пор вся семья на него подсела. Еще есть его какая -то разновидность.
На пачке написано "Белая обезьяна" - очень хорошие чаи. Специально ездим за ними в один и тот же магазинчик чаев.
Вот сегодня у нас - баня, на каменку - отвар мяты, а себя - улун.

Легкого пара! Тоже иногда покупаю улун, хотя больше люблю простой зеленый.

(no subject) - leto_vs_zima, 2019-10-14 07:43 am (UTC)(Expand)
(no subject) - gull_25, 2019-10-14 07:54 am (UTC)(Expand)
(no subject) - neusolga, 2019-10-14 02:34 pm (UTC)(Expand)
(no subject) - leto_vs_zima, 2019-10-14 05:24 pm (UTC)(Expand)
(no subject) - neusolga, 2019-10-14 05:49 pm (UTC)(Expand)
(no subject) - leto_vs_zima, 2019-10-15 04:37 am (UTC)(Expand)
(no subject) - neusolga, 2019-10-15 05:23 am (UTC)(Expand)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Обы-чай чай-ник сохраняет, тепло дарит необы-чай-ное)

Да! Чайное-необычайное.

А кофе, кофе помогает?:)

Наверняка, отчасти да, но у кофе есть и
другие полезные свойства.

Пусть исследуют.
Я чай люблю. Первым делом, куда бы ни пришла/приехала, пью чай. Главное, хорошая вода для него

Согласна полностью.

Я очень люблю чай. Утром первая чашка - обязательно черный чай.
Потом могу и зеленый, и травяной.
Кофе практически не пью. Как бросила курить 6 лет назад, так и кофе бросилось вместе с сигаретами.

Пить чай,- полезная привычка.

чай пьешь - орелЬ летаешь
водка пьешь - свинья лежишь

О, да)

Я только чёрный чай люблю. С бергамотом.)

Тоже хорошо.

А если еще весь процесс приготовления и чаепития устроить с чувством, с толком, с расстановкой, совсем хорошо:-)

Page 1 of 2
<<[1] [2] >>