klonnn (neusolga) wrote,
klonnn
neusolga

Category:

Как ты это ешь?

Без сахара,без соли...а я ем,мне это нравится!Делюсь быстрым приготовлением кабачковых оладий-ежиков.



1средний молодой кабачок потереть на терке,1яйцо,2ст.ложки кунжута,розмарин 0,5ч.ложки и 2-3 столовые ложки муки.Все.Перемешать.Можно жарить,можно запекать.Времени на приготовление ровно 5минут!Без сахара и соли.Минус-добавление кунжута повышает калорийность,плюс-улучшает в кус и сокращает количество добавляемой муки!
Про кабачок.Слов нет,какой он необходимый для организма!


Низкокалорийный,раз, 24 ккал на 100гр.,вкусный,два,..полезный,три:витамин С,А,микроэлементы, калий, кальций, железо, магний.Вот!Любите кабачки,как люблю их я!
Всем добра и полезной еды!

Tags: Я., вкусное настроение, еда, поделиться
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Про памятники.

    Наконец, в Москве открыли памятник «Подвигу медицинских работников в борьбе с Covid-19». Монумент разместили в парке на Большой…

  • Паштет из лисичек.

    Как никогда нынче много лисичек. И если у вас в закромах-погребах закончилось место для хранения грибных запасов, можно приготовить не требующий…

  • Про Ярославль.

    Ярославль встретил пасмурно, туманом, хорошо, хотя без дождя. Ярослав величественно оглядывал проезжающих мимо. Беглый осмотр города начался.…

  • Общий коридор.

    Вот образцово-показательная отдельно взятая межквартирная площадка, она же общий коридор, раньше ее называли лестничной клеткой. Но это…

  • Межсезонье

    Не знаю, что чувствует мой цветущий и плодоносящий в одно и то же время гранат, но мне радостно смотреть и на яркие цветочки, алеющие безрассудной…

  • Глазунья в облаке.

    Крайний день отпуска начался с изысков на кухне. Люблю красивые, но простые кулинарные блюда. Захотелось повторить недавно услышанный рецепт. Это…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 26 comments

Recent Posts from This Journal

  • Про памятники.

    Наконец, в Москве открыли памятник «Подвигу медицинских работников в борьбе с Covid-19». Монумент разместили в парке на Большой…

  • Паштет из лисичек.

    Как никогда нынче много лисичек. И если у вас в закромах-погребах закончилось место для хранения грибных запасов, можно приготовить не требующий…

  • Про Ярославль.

    Ярославль встретил пасмурно, туманом, хорошо, хотя без дождя. Ярослав величественно оглядывал проезжающих мимо. Беглый осмотр города начался.…

  • Общий коридор.

    Вот образцово-показательная отдельно взятая межквартирная площадка, она же общий коридор, раньше ее называли лестничной клеткой. Но это…

  • Межсезонье

    Не знаю, что чувствует мой цветущий и плодоносящий в одно и то же время гранат, но мне радостно смотреть и на яркие цветочки, алеющие безрассудной…

  • Глазунья в облаке.

    Крайний день отпуска начался с изысков на кухне. Люблю красивые, но простые кулинарные блюда. Захотелось повторить недавно услышанный рецепт. Это…