klonnn (neusolga) wrote,
klonnn
neusolga

Category:

Как ты это ешь?

Без сахара,без соли...а я ем,мне это нравится!Делюсь быстрым приготовлением кабачковых оладий-ежиков.



1средний молодой кабачок потереть на терке,1яйцо,2ст.ложки кунжута,розмарин 0,5ч.ложки и 2-3 столовые ложки муки.Все.Перемешать.Можно жарить,можно запекать.Времени на приготовление ровно 5минут!Без сахара и соли.Минус-добавление кунжута повышает калорийность,плюс-улучшает в кус и сокращает количество добавляемой муки!
Про кабачок.Слов нет,какой он необходимый для организма!


Низкокалорийный,раз, 24 ккал на 100гр.,вкусный,два,..полезный,три:витамин С,А,микроэлементы, калий, кальций, железо, магний.Вот!Любите кабачки,как люблю их я!
Всем добра и полезной еды!

Tags: Я., вкусное настроение, еда, поделиться
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Цветущий в январе.

    Вы видели цветущий гранат в январе?! И я не видела. Но моё десятилетнее гранатовое дерево решило меня порадовать и расцвести. Цветочки единичные,…

  • Про национальные богатства.

    Решила попробовать: что это за *национальное богатство*..Кроме, перечисленного крупными буквами в смесь запихнули сухую морковь и лук порей. Против…

  • Из хроники..

    А у меня появилась новая Феечка-лыжница. Она настолько мила, что даже необычный лыжный костюм, ей к лицу. И другие Феечки приняли ее охотно, без…

  • Трудный день..

    У меня сегодня необычно трудный день, не смотря на праздник. Люди, порой, забывая Великое, думают только о себе. Это их право. Пусть все…

  • Снеговик

    А не пойти ли нам свалять снежную бабу,,задумались страждущие без признаков заболевания и ломанули в лес. Вот так баба, восхищенье просто: корона с…

  • К нам Новый год вступает на порог..

    Я это сделала! Феечки вновь на своем волшебном месте. И все остальные, радующие меня столько лет, тоже! Ждем.. Но в новой Зеландии НГ давно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 26 comments

Recent Posts from This Journal

  • Цветущий в январе.

    Вы видели цветущий гранат в январе?! И я не видела. Но моё десятилетнее гранатовое дерево решило меня порадовать и расцвести. Цветочки единичные,…

  • Про национальные богатства.

    Решила попробовать: что это за *национальное богатство*..Кроме, перечисленного крупными буквами в смесь запихнули сухую морковь и лук порей. Против…

  • Из хроники..

    А у меня появилась новая Феечка-лыжница. Она настолько мила, что даже необычный лыжный костюм, ей к лицу. И другие Феечки приняли ее охотно, без…

  • Трудный день..

    У меня сегодня необычно трудный день, не смотря на праздник. Люди, порой, забывая Великое, думают только о себе. Это их право. Пусть все…

  • Снеговик

    А не пойти ли нам свалять снежную бабу,,задумались страждущие без признаков заболевания и ломанули в лес. Вот так баба, восхищенье просто: корона с…

  • К нам Новый год вступает на порог..

    Я это сделала! Феечки вновь на своем волшебном месте. И все остальные, радующие меня столько лет, тоже! Ждем.. Но в новой Зеландии НГ давно…