...Весь мир...и пара коньков в придачу

klonnn neusolga
Previous Entry Share Next Entry
Умение держать лицо.

Хотите вечно молодой красоты-шевелите ушами.И тогда долгая жизнь , ее глубина и взлеты не оставят своих дряблых следов на вашем лице.Хотя умение шевелить ушами, требует большого терпения и концентрации,но это того стоит.

Если не вдаваться глубоко в анатомию, то ушами управляют несколько мышц,сами они слабые,но участвуют в поддержании тонуса лица. Ушные мышцы, несмотря на небольшой размер, имеют большое значение в натягивании сухожильного шлема, соответственно и в естественном натяжении кожи лица.Остается только нащупать их и постоянно тренировать. Точек, которые помогут развить умение всего три. Первая расположена под ушной раковиной, она подтягивает мускулатуру лица к уху.Если  приложить кончик среднего пальца под верхний край ушной раковины, перед впадиной у хряща перед ушным отверстием,можно нащупать легкое углубление. Здесь расположена передняя ушная мышца . Именно она подтягивает мускулатуру нижней половины лица вверх к уху.


 Вторую можно нащупать вдоль внешнего края уха.Если провести кончиком среднего пальца вдоль внешнего края уха, через треть его контура, чувствуется явное углубление, под которым ощущается пульс.
Третья точка расположена над ухом.

Сместите кончики пальцев от высшей точки ушной раковины вверх на ширину пальца. Теперь средний палец скользит в направлении к глазу, указательный — к затылку.Вот она-третья.  Нащупав эти точки необходимо их стимулировать, желательно перед зеркалом. Точки эти как будто сами притягивают пальцы. Тренировать их легко, если уметь их произвольно сокращать, то есть "шевелить" ушами в верхнем, переднем, заднем направлениях. Но,чтобы достичь мастерства,нужны упорные тренировки! Но чтобы дольше сохранять красоту,одних  занятий фейсформингом мало,сюда нужно приложить здоровый образ жизни,спорт и доброе отношение к миру.


А вот здесь все секреты молодости с помощью фейсформинга:Бенита Кантиени «Гимнастика для лица».Думаю, мужчинам тоже нужно об этом знать.

Всем добра и умения держать лицо!


Recent Posts from This Journal

  • Дотянуться до земли..

    Забавные формы у воды всегда. Но зимой вода спит в прекрасной ледовой форме в виде сосуль (или сосулек, кому как нравится). И…

  • Блинный марафон

    Безудержному блинному пиру подходит конец.. Временный. Каких только блинов не пекли: и разноцветные, и креативные без муки, и, конечно,…

  • Друг человека.

    Начался новый виток лунного календаря. И преданная, добрая, умная собака обещает нам стабильность и рассудительность. Знакомьтесь, это Коврик.…

  • Тыл.

    Надежный и крепкий. А вот угадайте, чей это вид сзади? Он прекрасен. Всем добра и разносторонних взглядов!

  • Любите ли вы брокколи?

    Теперь здоровый образ жизни, кроме физической нагрузки не менее получаса в день, отказа от курения, ограничения потребления соли до 5г в день,…

  • Мы часто путаем..

    Мы часто путаем желание поесть с жаждой, необходимостью социализироваться, гулять и делать перерывы в трудовом ритме.. Поэтому едим, когда в этом…


Так сложно, мне это не освоить. Может, просто гримасничать и улыбаться? Но морщины появятся. Спасения нет - не иметь мне вечно молодой красоты.

Не нужно отчаиваться!)))

Я не умеют пусть девушки шевелят.

Вообще у мужчин шевелить ушами получается лучше)))

Если просто улыбаться, поднимая уголки губ, тоже помогает.

Возможно.Но это упражнение сейчас считают основой ))

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Могу только одним ухом шевелить))

Представь,какое будет у тебя лицо в старости,и срочно учись шевелить обоими)))

Учусь!

Понятно. Добрый вечер!

Надеюсь,вы умеете шевелить ушами)))

А можно чем-нибудь другим пошевелить?плавниками, например?)

По большому счету, организм приветствует любое шевеление,но это уже не фейсформинг))))

Спасибо! Очень интересно!!!

Присоединяйтесь,за фейсформингом будущее))

мне показалось очень сложно...может я просто туплю..

На самом деле- упражнения просты,нужно просто освоить)

Умение держать лицо.

Пользователь skarfknot сослался на вашу запись в своей записи «Умение держать лицо.» в контексте: [...] Оригинал взят у в Умение держать лицо. [...]

Я умею.
А еще умею напрягать мышцы шеи, но забываю об этом.

Вот и славно!Значит, тебе многое по плечу)

?

Log in

No account? Create an account