?

Log in

No account? Create an account

...Весь мир...и пара коньков в придачу

klonnn neusolga
Previous Entry Share Next Entry
Умение держать лицо.

Хотите вечно молодой красоты-шевелите ушами.И тогда долгая жизнь , ее глубина и взлеты не оставят своих дряблых следов на вашем лице.Хотя умение шевелить ушами, требует большого терпения и концентрации,но это того стоит.

Если не вдаваться глубоко в анатомию, то ушами управляют несколько мышц,сами они слабые,но участвуют в поддержании тонуса лица. Ушные мышцы, несмотря на небольшой размер, имеют большое значение в натягивании сухожильного шлема, соответственно и в естественном натяжении кожи лица.Остается только нащупать их и постоянно тренировать. Точек, которые помогут развить умение всего три. Первая расположена под ушной раковиной, она подтягивает мускулатуру лица к уху.Если  приложить кончик среднего пальца под верхний край ушной раковины, перед впадиной у хряща перед ушным отверстием,можно нащупать легкое углубление. Здесь расположена передняя ушная мышца . Именно она подтягивает мускулатуру нижней половины лица вверх к уху.


 Вторую можно нащупать вдоль внешнего края уха.Если провести кончиком среднего пальца вдоль внешнего края уха, через треть его контура, чувствуется явное углубление, под которым ощущается пульс.
Третья точка расположена над ухом.

Сместите кончики пальцев от высшей точки ушной раковины вверх на ширину пальца. Теперь средний палец скользит в направлении к глазу, указательный — к затылку.Вот она-третья.  Нащупав эти точки необходимо их стимулировать, желательно перед зеркалом. Точки эти как будто сами притягивают пальцы. Тренировать их легко, если уметь их произвольно сокращать, то есть "шевелить" ушами в верхнем, переднем, заднем направлениях. Но,чтобы достичь мастерства,нужны упорные тренировки! Но чтобы дольше сохранять красоту,одних  занятий фейсформингом мало,сюда нужно приложить здоровый образ жизни,спорт и доброе отношение к миру.


А вот здесь все секреты молодости с помощью фейсформинга:Бенита Кантиени «Гимнастика для лица».Думаю, мужчинам тоже нужно об этом знать.

Всем добра и умения держать лицо!


Recent Posts from This Journal

  • Про чаёвничание.

    Очередная новость от ученых, на этот раз из Сингапура, опубликованная в журнале Aging. Исследование Национального университета Сингапура выявило,…

  • Нехилый псих.

    Наша письменная речь отдаляется от литературных стандартов XX века. Жизнь становится почти сумасшедше быстрой. И останавливаться нет времени. Но..…

  • Про рекопродукты..

    Ежели есть морепродукты, то как не быть рекопродуктам. К ним можно отнести и раков, мелких родственников омаров, представителей древнейшего мира,…

  • Рыба по четвергам.

    Пришла к выводу, что готовить рыбу по четвергам, хорошая традиция. Вот у меня еще из запасов. Судак. Приготовить филе, посолить, поперчить , в…

  • 9х14

    Первый, законодательно закрепленный, размер почтовой открытки 9х14 см. Такой размер был принят в 1878 году на Всемирном почтовом конгрессе. 1…

  • Это так

    Спектакль Адольфа Шапиро «Это так (если вам так кажется)» в театре «Et Cetera». На сцене «человек от театра»…


Так сложно, мне это не освоить. Может, просто гримасничать и улыбаться? Но морщины появятся. Спасения нет - не иметь мне вечно молодой красоты.

Не нужно отчаиваться!)))

Я не умеют пусть девушки шевелят.

Вообще у мужчин шевелить ушами получается лучше)))

Если просто улыбаться, поднимая уголки губ, тоже помогает.

Возможно.Но это упражнение сейчас считают основой ))

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Могу только одним ухом шевелить))

Представь,какое будет у тебя лицо в старости,и срочно учись шевелить обоими)))

Учусь!

Понятно. Добрый вечер!

Надеюсь,вы умеете шевелить ушами)))

А можно чем-нибудь другим пошевелить?плавниками, например?)

По большому счету, организм приветствует любое шевеление,но это уже не фейсформинг))))

Спасибо! Очень интересно!!!

Присоединяйтесь,за фейсформингом будущее))

мне показалось очень сложно...может я просто туплю..

На самом деле- упражнения просты,нужно просто освоить)

Умение держать лицо.

Пользователь skarfknot сослался на вашу запись в своей записи «Умение держать лицо.» в контексте: [...] Оригинал взят у в Умение держать лицо. [...]

Я умею.
А еще умею напрягать мышцы шеи, но забываю об этом.

Вот и славно!Значит, тебе многое по плечу)