klonnn (neusolga) wrote,
klonnn
neusolga

Category:

Зевота, зевота перейди на Федота…

Люблю в метро ездить,но только не в час пик.Все сидят,кто в телефоне-плашете,кто просто разглядывает сидящих напротив.И тут девушка напротив зевнула,следом зевнул ее сосед.Затем к ним стали присоединяться другие пассажиры.Потянуло в зевоту и меня.

Зевота - древнейший рефлекс. Вроде бы простое дыхательное движение. А сколько вокруг мистики. Общепринятая точка зрения на зевоту связана со сном и с дурным глазом. Раз зеваешь, или не выспался, спать хочешь, ну и как вариант-«сглазили». Но мы зеваем не только от недостатка сна ,но и при усталости, в душном помещении, при нервном напряжении. И что должно настораживать - бывает зевота предвестником инсультов, сопровождает мигрень, предшествует эпилептическому припадку. Еще зевоту считают «заразительной».Стоит кому-то зевнуть, как всегда найдутся рядом желающие позевать.Сегодня как раз и был такой случай. Причины и назначения зевоты сложны. Зевота – это сложнейший физиологический процесс, необходимый для нормальной жизнедеятельности человеческого организма, при этом задействованы сосудистая, нервная, дыхательная, кровеносная, скелетная и мышечная системы организма. А в учении йогов зевота считается одной из пяти жизненных сил человека. Механизм зевоты рефлекторен: глубокий и затяжной вдох сменяется быстрым выдохом, сопровождается широко открытым ртом и характерным звуком.(звуки при этом издаются разные).Зевнул человек, и- открываются и расправляются каналы носоглотки, ведущие к гайморовым пазухам, а также евстахиевы трубы, которые ведут к внутреннему уху, широко раскрываются альвеолы легких и происходит их глубокая вентиляция. Ускоряется кровоснабжение и питание мозга, работают мышцы шеи, лица и ротовой полости, что приводит к увеличению скорости кровотока, ускорению обмена веществ, выводу из организма вредных метаболитов. Зевота, в первую очередь, указывает на проблемы с регулировкой температуры мозга. Т.е. зевоту провоцирует превышение критической температуры мозга, его»перегрев».Зевать полезно при нервном напряжении, ибо при насыщении кислородом крови, организм готов к преодолению трудностей. Природа мудра и предусмотрела много внутренних резервов для регулировки того или иного состояния в организме.

Всем добра и правильного использования своих внутренних резервов! И зевать только по назначению!

Tags: Жизнь.Поделиться.
Subscribe

  • Про мистический танец.

    Танец дервишей известен во всем мире. Ну, а кто побывал в Турции, наверняка, был зачарован этим зрелищем. Дервиш, в переводе с персидского,…

  • Затерянные во времени

    Подземные города в Турции, (а ведь таких много на всей нашей планете), порождают множество мифов и легенд. Ну вот на самом деле,…

  • На большом воздушном шаре-2

    Впечатления от полета над Каппадокией долго не отпускали. До сих пор, пересматривая видео, не остается слов восторга. Только тихо выдухнутое…

  • На большом воздушном шаре

    Каппадокия знаменита своим волшебным ландшафтом, который образован деятельностью вулканов. Удивительные подземные города, образованные в l тыс.…

  • На исходе лета.

    Наверное так выглядит райское наслаждение и банановый рай. Нет ничего лучше теплого моря на исходе лета. Умиротворенный шум волн вселяет в душу…

  • Вкусный праздник.

    Повар-одна из самых востребованных прфессий в мире.. И, наверняка, у поваров есть своя кулинарная муза, вдохновляющая их на приготовление вкусных и…

  • Кашеварение.

    Пшено-одно из самых древних круп, незаменимо в любом рационе, доступно по цене. Традиционная пшенная каша любима многими. Содержание клетчатки…

  • Доска "позора".

    А вы такое видели в своем микрорайоне?

  • Старое бабье лето.

    Бабье лето. "Есть время природы особого света, неяркого солнца, нежнейшего зноя. Оно называется бабье лето и в прелести спорит с самою весною.…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 37 comments

  • Про мистический танец.

    Танец дервишей известен во всем мире. Ну, а кто побывал в Турции, наверняка, был зачарован этим зрелищем. Дервиш, в переводе с персидского,…

  • Затерянные во времени

    Подземные города в Турции, (а ведь таких много на всей нашей планете), порождают множество мифов и легенд. Ну вот на самом деле,…

  • На большом воздушном шаре-2

    Впечатления от полета над Каппадокией долго не отпускали. До сих пор, пересматривая видео, не остается слов восторга. Только тихо выдухнутое…

  • На большом воздушном шаре

    Каппадокия знаменита своим волшебным ландшафтом, который образован деятельностью вулканов. Удивительные подземные города, образованные в l тыс.…

  • На исходе лета.

    Наверное так выглядит райское наслаждение и банановый рай. Нет ничего лучше теплого моря на исходе лета. Умиротворенный шум волн вселяет в душу…

  • Вкусный праздник.

    Повар-одна из самых востребованных прфессий в мире.. И, наверняка, у поваров есть своя кулинарная муза, вдохновляющая их на приготовление вкусных и…

  • Кашеварение.

    Пшено-одно из самых древних круп, незаменимо в любом рационе, доступно по цене. Традиционная пшенная каша любима многими. Содержание клетчатки…

  • Доска "позора".

    А вы такое видели в своем микрорайоне?

  • Старое бабье лето.

    Бабье лето. "Есть время природы особого света, неяркого солнца, нежнейшего зноя. Оно называется бабье лето и в прелести спорит с самою весною.…