klonnn (neusolga) wrote,
klonnn
neusolga

Category:

Зевота, зевота перейди на Федота…

Люблю в метро ездить,но только не в час пик.Все сидят,кто в телефоне-плашете,кто просто разглядывает сидящих напротив.И тут девушка напротив зевнула,следом зевнул ее сосед.Затем к ним стали присоединяться другие пассажиры.Потянуло в зевоту и меня.

Зевота - древнейший рефлекс. Вроде бы простое дыхательное движение. А сколько вокруг мистики. Общепринятая точка зрения на зевоту связана со сном и с дурным глазом. Раз зеваешь, или не выспался, спать хочешь, ну и как вариант-«сглазили». Но мы зеваем не только от недостатка сна ,но и при усталости, в душном помещении, при нервном напряжении. И что должно настораживать - бывает зевота предвестником инсультов, сопровождает мигрень, предшествует эпилептическому припадку. Еще зевоту считают «заразительной».Стоит кому-то зевнуть, как всегда найдутся рядом желающие позевать.Сегодня как раз и был такой случай. Причины и назначения зевоты сложны. Зевота – это сложнейший физиологический процесс, необходимый для нормальной жизнедеятельности человеческого организма, при этом задействованы сосудистая, нервная, дыхательная, кровеносная, скелетная и мышечная системы организма. А в учении йогов зевота считается одной из пяти жизненных сил человека. Механизм зевоты рефлекторен: глубокий и затяжной вдох сменяется быстрым выдохом, сопровождается широко открытым ртом и характерным звуком.(звуки при этом издаются разные).Зевнул человек, и- открываются и расправляются каналы носоглотки, ведущие к гайморовым пазухам, а также евстахиевы трубы, которые ведут к внутреннему уху, широко раскрываются альвеолы легких и происходит их глубокая вентиляция. Ускоряется кровоснабжение и питание мозга, работают мышцы шеи, лица и ротовой полости, что приводит к увеличению скорости кровотока, ускорению обмена веществ, выводу из организма вредных метаболитов. Зевота, в первую очередь, указывает на проблемы с регулировкой температуры мозга. Т.е. зевоту провоцирует превышение критической температуры мозга, его»перегрев».Зевать полезно при нервном напряжении, ибо при насыщении кислородом крови, организм готов к преодолению трудностей. Природа мудра и предусмотрела много внутренних резервов для регулировки того или иного состояния в организме.

Всем добра и правильного использования своих внутренних резервов! И зевать только по назначению!

Tags: Жизнь.Поделиться.
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Тогда мы идем к вам..

    Напуганные злобным вирусом страждущие стали охотнее прививаться от сезонных напастей, которые обозначены как грипп и пневмония. Нынче прививочные…

  • Навстречу неизбежности у каждого в судьбе.

    Посидеть на этой лавке теперь не возможно, ограничения, с которыми мы уже смирились, продолжают действовать. Но желания могут исполняться! Даже нет…

  • Из хроники пикирующего бомбандировщика-2.

    Тайвек до марта 2020 мне был не знаком. И в этом слове мне грезились запахи дальних стран и путешествий. Оказалось, что это просто защитный костюм…

  • Посчитанные по осени.

    Для раунда блюд из курицы gotovim_vmeste2 Напрашивается название: цыплята по-деревенски. Ибо без излишеств и просто в приготовлении. Этот…

  • Не по прямому назначению.

    Найти применение этому нужному для нас предмету, а не просто так выбросить, это не всем дано. Кстати, я всю жизнь думала, что слово унитаз…

  • Многоликий лаваш.

    Ну вот, не зря армянский лаваш включен в список нематериального культурного наследия человечества, который составляет ЮНЕСКО. Мало того, что он…

  • Придорожное осеннее..

    Какие только диковенные цветочки не попадаются в придорожной канаве. Всем добра и приятных осенних прогулок!

  • Жизнь и смерть в цветочке каждом, и лазурный свет..

    Вот, на балконе лен просто удивляет:и цветы, и уже созревшие коробочки.. Константин Бальмонт Лен. "Странный сон мне ночью снился: будто всюду…

  • Осень в Аптекарском огороде.

    Високосной осенью Аптекарский огород уже не удивлял тыквами-королевами..так себе, просто принцески. Астр совсем мало.Зато хризантемы, они же…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 37 comments