klonnn (neusolga) wrote,
klonnn
neusolga

Category:

Зевота, зевота перейди на Федота…

Люблю в метро ездить,но только не в час пик.Все сидят,кто в телефоне-плашете,кто просто разглядывает сидящих напротив.И тут девушка напротив зевнула,следом зевнул ее сосед.Затем к ним стали присоединяться другие пассажиры.Потянуло в зевоту и меня.

Зевота - древнейший рефлекс. Вроде бы простое дыхательное движение. А сколько вокруг мистики. Общепринятая точка зрения на зевоту связана со сном и с дурным глазом. Раз зеваешь, или не выспался, спать хочешь, ну и как вариант-«сглазили». Но мы зеваем не только от недостатка сна ,но и при усталости, в душном помещении, при нервном напряжении. И что должно настораживать - бывает зевота предвестником инсультов, сопровождает мигрень, предшествует эпилептическому припадку. Еще зевоту считают «заразительной».Стоит кому-то зевнуть, как всегда найдутся рядом желающие позевать.Сегодня как раз и был такой случай. Причины и назначения зевоты сложны. Зевота – это сложнейший физиологический процесс, необходимый для нормальной жизнедеятельности человеческого организма, при этом задействованы сосудистая, нервная, дыхательная, кровеносная, скелетная и мышечная системы организма. А в учении йогов зевота считается одной из пяти жизненных сил человека. Механизм зевоты рефлекторен: глубокий и затяжной вдох сменяется быстрым выдохом, сопровождается широко открытым ртом и характерным звуком.(звуки при этом издаются разные).Зевнул человек, и- открываются и расправляются каналы носоглотки, ведущие к гайморовым пазухам, а также евстахиевы трубы, которые ведут к внутреннему уху, широко раскрываются альвеолы легких и происходит их глубокая вентиляция. Ускоряется кровоснабжение и питание мозга, работают мышцы шеи, лица и ротовой полости, что приводит к увеличению скорости кровотока, ускорению обмена веществ, выводу из организма вредных метаболитов. Зевота, в первую очередь, указывает на проблемы с регулировкой температуры мозга. Т.е. зевоту провоцирует превышение критической температуры мозга, его»перегрев».Зевать полезно при нервном напряжении, ибо при насыщении кислородом крови, организм готов к преодолению трудностей. Природа мудра и предусмотрела много внутренних резервов для регулировки того или иного состояния в организме.

Всем добра и правильного использования своих внутренних резервов! И зевать только по назначению!

Tags: Жизнь.Поделиться.
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Новая жизнь авокадо.

    Это странная конструкция из зубочисток и косточек авокадо сооружена 2 месяца назад, под влиянием желания прорастить оную. С конструкцией…

  • Про брендирование

    Программа модернизации первичного звена здравоохранения масштабна, нацелена на обновление медучреждений. Глава Комитета Госдумы по охране здоровья…

  • Оранжевое.

    Люблю этот безупречно прекрасный овощ за жизнерадостный солнечный цвет, великолепный вкус, и , конечно же, за прекрасную форму, которая может…

  • Кусково в апреле.

    В апреле, когда только начнет пригревать солнце, приятно прогуляться по старинным усадьбам, особенно там, где парковая зона радует глаз и будоражит…

  • Апрельские первенцы.

    Все признаки наступившей весны: первые цветочки на газоне, шмель в полудреме, но уже говый к жизненным подвигам. И первая бабочка, волшебной…

  • Про форму и содержание.

    Какая бы не была форма у домашней котлеты, вкус ее точно не зависит от ее формы. И все же в кулинарной литературе оговаривается, что котлета должна…

  • Про харчо.

    Когда я была маленькая, суп харчо ассоциировался у меня с русским словом харчи. Хотя рецет традиционно грузинской кухни. Просто пища, еда,…

  • Апрельское чудо.

    Наступил апрель, и гранатовое деревце вновь удивило, распустив яркий цветочек на нижней ветке. Предыдущее цветение в январе дало плод. Заметьте,…

  • И не до сна..

    Завидую котикам, которые могут засыпать быстро, иногда даже в неудобных местах..Наверняка, многих затрагивала проблема засыпания. И наверняка, у…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 37 comments

Recent Posts from This Journal

  • Новая жизнь авокадо.

    Это странная конструкция из зубочисток и косточек авокадо сооружена 2 месяца назад, под влиянием желания прорастить оную. С конструкцией…

  • Про брендирование

    Программа модернизации первичного звена здравоохранения масштабна, нацелена на обновление медучреждений. Глава Комитета Госдумы по охране здоровья…

  • Оранжевое.

    Люблю этот безупречно прекрасный овощ за жизнерадостный солнечный цвет, великолепный вкус, и , конечно же, за прекрасную форму, которая может…

  • Кусково в апреле.

    В апреле, когда только начнет пригревать солнце, приятно прогуляться по старинным усадьбам, особенно там, где парковая зона радует глаз и будоражит…

  • Апрельские первенцы.

    Все признаки наступившей весны: первые цветочки на газоне, шмель в полудреме, но уже говый к жизненным подвигам. И первая бабочка, волшебной…

  • Про форму и содержание.

    Какая бы не была форма у домашней котлеты, вкус ее точно не зависит от ее формы. И все же в кулинарной литературе оговаривается, что котлета должна…

  • Про харчо.

    Когда я была маленькая, суп харчо ассоциировался у меня с русским словом харчи. Хотя рецет традиционно грузинской кухни. Просто пища, еда,…

  • Апрельское чудо.

    Наступил апрель, и гранатовое деревце вновь удивило, распустив яркий цветочек на нижней ветке. Предыдущее цветение в январе дало плод. Заметьте,…

  • И не до сна..

    Завидую котикам, которые могут засыпать быстро, иногда даже в неудобных местах..Наверняка, многих затрагивала проблема засыпания. И наверняка, у…