klonnn (neusolga) wrote,
klonnn
neusolga

Category:

«Астральное танго» наших душ.

Конечно, можно скептически отнестись к толкованию положений тела, принимаемых спящим человеком, но в том, что для каждого человека позы сна сугубо индивидуальны, сомневаться не стоит.

Подумайте о том, в какой позе вы обычно спите. Почему? Как изменилась ваша любимая поза с возрастом?С переменой спального места?

Исследование, проведенное в Гарвардском университете еще в 1909 году, показало, что 75% обследованных лиц спят в «полуутробном» положении. Это положение на боку со слегка подтянутыми коленями. С точки зрения физиологии поза «полузародыша» самая оптимальная, рациональная,так как в таком положении тело сохраняет тепло, воздух может свободно циркулировать вокруг него, а важнейшие органы (сердце) и главный энергетический центр (солнечное сплетение) тоже защищены. Такая поза характерна для уравновешенных людей,легко переносящим неудачи, умеющих приспосабливаться к любым условиям жизни и ее переменам.Стрессовые ситуации не *выбивают их из седла*.В этой позе есть варианты,когда руки,сложенные ладошками вместе,кладутся под голову(это может быть и одна рука).Это подразумевает беззащитность и безмятежность.Поза «цапля» - еще один вариант позы «полузародыша»: свои руки спящий располагает полусогнутыми под головой, при этом одна нога может быть вытянута, а другая слегка согнута в колене. Эти люди эмоционально разнообразны,но адекватны в восприятии мира. На спине, широко раскинувшись по всей кровати (королевская поза),- спят люди, уверенные в силе своей личности,открытые для контакта. В позе «на животе» спят люди, которым свойственно все держать под контролем, что позволяет им свести до минимума неожиданные стрессы. Однако,подсознательно человек во сне принимает удобные для себя позы,чтобы тело отдохнуло максимально.

Люблю спать

на боку
9(47.4%)
на спине
3(15.8%)
на животе
4(21.1%)
*калачиком*
3(15.8%)
не придаю значения
0(0.0%)

Всем добра и комфортных позиций!

Tags: Жизнь.Поделиться., сон
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Про памятники.

    Наконец, в Москве открыли памятник «Подвигу медицинских работников в борьбе с Covid-19». Монумент разместили в парке на Большой…

  • Паштет из лисичек.

    Как никогда нынче много лисичек. И если у вас в закромах-погребах закончилось место для хранения грибных запасов, можно приготовить не требующий…

  • Про Ярославль.

    Ярославль встретил пасмурно, туманом, хорошо, хотя без дождя. Ярослав величественно оглядывал проезжающих мимо. Беглый осмотр города начался.…

  • Общий коридор.

    Вот образцово-показательная отдельно взятая межквартирная площадка, она же общий коридор, раньше ее называли лестничной клеткой. Но это…

  • Межсезонье

    Не знаю, что чувствует мой цветущий и плодоносящий в одно и то же время гранат, но мне радостно смотреть и на яркие цветочки, алеющие безрассудной…

  • Глазунья в облаке.

    Крайний день отпуска начался с изысков на кухне. Люблю красивые, но простые кулинарные блюда. Захотелось повторить недавно услышанный рецепт. Это…

  • Грязная десятка.

    Не секрет, что редкое хозяйство, выращивая фрукты и овощи на продажу, не прибегает к использованию пестицидов-химикатов для обработки растений и…

  • И закат мне почудился раем. (с)

    А вот и хмурое осеннее небо раннего сентября. До следующего лета убраны легкие наряды. И можно утешать себя тем, что над этими серыми тучками, для…

  • ⚡⚡⚡ Определены самые популярные записи этого блога за лето 2021

    Мой ТОП за лето 2021

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 45 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Про памятники.

    Наконец, в Москве открыли памятник «Подвигу медицинских работников в борьбе с Covid-19». Монумент разместили в парке на Большой…

  • Паштет из лисичек.

    Как никогда нынче много лисичек. И если у вас в закромах-погребах закончилось место для хранения грибных запасов, можно приготовить не требующий…

  • Про Ярославль.

    Ярославль встретил пасмурно, туманом, хорошо, хотя без дождя. Ярослав величественно оглядывал проезжающих мимо. Беглый осмотр города начался.…

  • Общий коридор.

    Вот образцово-показательная отдельно взятая межквартирная площадка, она же общий коридор, раньше ее называли лестничной клеткой. Но это…

  • Межсезонье

    Не знаю, что чувствует мой цветущий и плодоносящий в одно и то же время гранат, но мне радостно смотреть и на яркие цветочки, алеющие безрассудной…

  • Глазунья в облаке.

    Крайний день отпуска начался с изысков на кухне. Люблю красивые, но простые кулинарные блюда. Захотелось повторить недавно услышанный рецепт. Это…

  • Грязная десятка.

    Не секрет, что редкое хозяйство, выращивая фрукты и овощи на продажу, не прибегает к использованию пестицидов-химикатов для обработки растений и…

  • И закат мне почудился раем. (с)

    А вот и хмурое осеннее небо раннего сентября. До следующего лета убраны легкие наряды. И можно утешать себя тем, что над этими серыми тучками, для…

  • ⚡⚡⚡ Определены самые популярные записи этого блога за лето 2021

    Мой ТОП за лето 2021